CHOCOLATE E DIETA

Para quem não resiste a vontade de comer chocolate aqui vai uma dica: chocolate com zero açúcar, fibras, stévia e colágeno… Você deve estar pensando: “… aposto que tem o gosto horrível…”. Pode acreditar que não, é uma delícia parece … Conteúdo

SOPA GOSTOSA PARA EMAGRECER

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Muita gente substitui o jantar por sopas para auxiliar no emagrecimento… Mas não adianta sopas cheias de carboidratos. Na revista Boa Forma do mês de dezembro a atriz Fernanda Vasconcellos falou sobre suas mudanças alimentares e deixou uma receita de … Conteúdo