PANETONE: TRADICIONAL X DIET X LIGHT

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PanetoneMais uma dica para quem quer diminuir as calorias no final de ano é trocar o panetone tradicional por um light.

O panetone light tem açúcar, mas sempre em menor quantidade, assim como a gordura e o sódio. Já o diet apesar de ser livre de açúcar, costuma ter mais gordura e, consequentemente mais calorias.

A dica vale a pena se o panetone light ou diet tiver mais que 25% a menos de calorias que o tradiconal.

Bom dia!

Fonte: Revista Boa Forma dezembro de 2011.

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