CHÁ-MATE PARA EMAGRECER

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Você já parou para pensar que o chá-mate pode auxiliar na redução das gorduras localizadas? Foi o que mostrou o estudo realizado na Universidade do Vale do Itajaí(Univali) em Santa Catarina.

Este efeito ocorre devido à presença de cafeína que tem ação lipolítica (quebra de gordura). Para entendermos melhor a cafeína inibe a fosfosdiasterase aumentando os níveis de AMPc o que direciona a via metabólica para lipólise. O AMPc funciona como um mensageiro da célula adiposa (gordura) e avisa que é necessário acontecer a quebra do triglicerídeo.

 O ideal é beber 4 xícaras do chá por dia entre as refeições. Pode também ser preparado em uma jarra da infusão e beber aos poucos bem geladinho nesse verão. Lembrando que o chá deverá ser consumido sem açúcar.

 Bom dia!

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